Agentiko- цікаві статті!

Кажуть генетика не змінюється, а ще кажуть, що невдахам завжди не везе. Так чи ні, але загадка - чому? З невдахою все зрозуміло - так просто кажуть, щастить все ж як не крути! А от генетика - це дещо складніше, загадковіше, важко зрозуміле.

Генетичний код у людини стабільний, він не змінюється як футболка. Не можна просто взяти і змінити все що хочеш. Генетика визначає усе-усе:  статура, форма обличчя, колір волосся, голос, характер, схильність до різних факторів. Від народження ми подібні до своїх батьків, дідусів і бабусь. Ми справді схожі. 

Є таке часто, коли ТИ РЕАЛЬНО хочеш змінитись, але не знаєш як. Ти хочеш стати щасливим, щоб ці внутрішні дискомфорти полетіли літачком і не вернулись. Змінити себе "повністю", не залежати від "але" власної генетики.

Раціон. Вітаміни та інші компоненти, що надходять в організм у правильній кількості здатні підсилювати чи понижувати активність гормонів, які ті у свою чергу впливають на швидкість обіну речовин, вагу, стан шкіри, кровообіг, ріст волосся, ріст м'язів, підсилюють імунітет і він бореться з усіма негативними факторами. Раціон впливає на появу прищів, регенерацію шкіри. Більше зелені, яблук, бурячків, корисно їсти вінігрет - він просто бомба.

Спорт. Пришвидшує обмін, ростуть м'язи, людина виглядає більш спортивною, сильнішою, впевненішою, красивішою. Віджимання дуже корисне, присідання непогане, біг супер, катання на велосипеді саме задоволення.

Сон. Якщо вчасно лягати - взагалі круто! Гормони у великій кількості виробляються під час сну, а це впливає на організм. Виглядаєш краще, шкіра відновляється, імунітет посилюється. Краще лягати з 22 до 23. Якщо призвичаїтися - далі буде краще.

Хороші звички, погані приклади.  Куріння зробить зубки чорними, зіпсує організм і красу так само як алкоголізм. Алкоголь зіпсує вам здоров'я і життя. Ранкові вправи, звички лягати вчасно позитивно вплинуть. Сам обирай які звички хочеш купити, дорого не беруть ))

Усе укупі активізує процеси змін в організмі, які міняють тебе. Якщо взяти візуально, що генетика - це зовнішність - то підправити її вдасться точно. Приклад цьому - гамбургери, стаєш після них пончиком - не питай як це сталось. 

А ще є Сила думки, яка міняє все!. Треба дуже сильно вірити і хотіти.  Думка не тільки притягує мрії, людей, вона міняє генетичний код, змінює реально все. Пам'ятаєте історії зі школи, як в давнину люди співали пісень у жниву, у посоху, просили про врожай, наші предки знали відомі таємниці думки.